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而我,終將對生命有更深的理解、相信

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在我的童年,父母常開著家裡的老車,帶我去戶外探險,父親總是可以找到未開發的地方,全家一起游泳或是攀爬很野的山,歷經各種奇怪的路徑。 記得有一次去爬山,我愛跑第一,父母讓我走在很前面。最後,我發現因為我走得太前面了,我得獨自一個人,在身上沒有護具的狀態下攀岩到山頂。 攀爬到一半時,我整個人全身冒冷汗,怎麼大叫我爸媽都沒人理我,騎虎難下。 知道我手ㄧ鬆就會從山上摔下來,會摔死的那種。但我還沒想死,而且死了我爸媽會很難過。 當我在山頂跟父母碰面時,父母一臉什麼事情都沒有發生過的樣子⋯⋯ 我真被自己的親生父母活活氣死,氣到回家寫週記跟老師抱怨我的父母,抱怨我父母很過分,怎麼可以這樣子,對待一個國小二年級的小孩,我是有可能摔死的⋯⋯ 父親是薩滿吧⋯⋯ 他總有辦法在那些危險的地方,用他的方式,讓全家人安全抵達,一家三口在世外桃源,一個外人都沒有的野地待上一整天,女兒當兒子養的,讓我卯足了勁的在戶外撒野放風裸泳。 一回,去了北海岸的某個岩岸的水窪,裡面有粉紅色、粉藍色、粉紅色、紫色各種顏色的熱帶魚苗,小小孩帶著透明蛙鏡,看得都傻掉了,我難以置信「我的眼睛到底看到什麼了?這些假魚怎麼會在現實生活中的出現?」 整個下午,我一直盯著這些熱帶魚看,心想,這世界真的太多不可思議了。回家後,好幾個月我還是一直惦記著熱帶魚的事情⋯時不時還會問問父母親這些熱帶魚到底是怎麼一回事? 探索,似乎變成我生命中最大的核心主軸、價值觀。對生命的每一個遭遇,似乎都跟想要理解,探究那些熱帶魚是怎麼樣一回事是一樣的! 無論是開心痛苦或者是各種滋味,只要讓我知道最後我會得到新的認知,讓靈魂在另外一個層次繼續擴張。 那麼,過程再怎麼艱難好像也沒有關係了,因為我知道,我遲早會重從某個原本的層次,探索到更深 、 更寬廣 、 更不被限制的層次。 也因為如此,這世界上,沒真正的好事壞事,好人壞人。 這就是探索的路上必經的過程呀~總不可能探索生命路上沒有風景吧(那你探索個屁呀😂?) 而我,終將對生命有更深的理解、相信。

個案Sandra的故事

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個案 Sandra是一位靈動、善良、凡事親力親為,很懂的讓自己身心平衡的人。 跟她認識多年,她因為子宮肌瘤,定期與我碰面,保養婦科。 每次碰面,我總會協助她解開下腹部的筋膜沾黏,解開與子宮婦科相關的經絡,再為她身體及神經系統做整體的能量平衡。 去年某次的調整,我問了她:「以妳對自己的照顧,為什麼我們調整了這麼多年,妳的肌瘤,完全沒變小?我們得來聊聊,妳心裡最放不下的是什麼?」 Sandra:「我最放不下的是我媽,她罹患癌症多年,用了很多藥物治療,導致全身不適,全身緊繃全身痛,常常痛到精神狀況很不好,長期失眠,我心裡就是放不下她,捨不得看她受苦。」 我:「恩,我理解妳心裏的擔憂。我教你按摩,好嗎?接受癌症治療的人,身心的會因為大量藥物的累積很不適,我慢慢告訴妳,該怎麼按壓會幫助媽媽舒緩。若我們不想看媽媽受苦的話,那就藉由行動,支持媽媽,幫助媽媽,讓她舒服些,看媽媽舒服放鬆,妳身心也會放鬆的。妳要記得,這不是為媽媽而做,是為自己而做,為妳內心的圓滿而行動,好嗎?」 Sandra濕了眼眶:「好,我很想這麼做,妳告訴我該怎麼幫媽媽按摩。」 療癒是全面的,是療癒自己,是療癒自己跟每一份關係。 愛的感覺,是在生活中,每個你感受到那圓滿的片刻時,從心頭湧出的。 🤍Sandra為個案的化名🤍 謝謝Sandra願意分享自已的經驗,讓我們一起學習🙏

津液不足喝水無法解渴時,那就吃白飯解渴

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兩 個月前,印象是在節氣 - 夏至的前後幾天。 我每天晚上頭部發熱到睡不著,開冷氣覺得太冷,不開冷氣又全身發汗,身體濕濕黏黏的很不好睡。 我每天都很渴,無論喝了多少水,我還是渴,總有種感覺,水進了我的身體裡,吸收不進去也留不住。 中醫為我把脈的時候。 我:「我每天頭好熱,熱到晚上無法睡。」 中醫:「頭會發熱是因為妳身體的中焦卡住了(肝膽脾胃的部分),頭部的熱卡在中焦,下不來到下焦(腳),才會頭發熱到無法睡。」 我:「我每天口好渴,喝再多水,都不能解渴。我一直喝,一直排尿,但我還是好渴,感覺我灌進去的水,身體吸收不進去。」 中醫:「當妳喝水無法解渴時,那妳就別喝水了,吃一點或喝一點有味道的東西。譬如:慢慢的吃一口白飯,慢慢地咀嚼,讓白米飯在妳的嘴裡化掉,妳就會解渴了~當妳的身體無法靠吸收水分解渴時,那妳就需要靠白飯來幫妳的身體 #補充津液 !」 離開診所後,馬上去便利超商買了肉鬆三角飯糰,回家慢慢地吃掉那顆飯糰,果真,渴了一週的我,總算感受到解渴的感受!天降甘霖的救贖啊 我從小就討厭吃白飯,總能因為不肯吃白飯,被家母家法伺候追著打,跪神主牌位 (牌位裡的祖先們,一定覺得這小孩好瞎) 想當年,還是少女的時候,也曾為了減肥,死不肯吃白飯。 國中時,有陣子借住在日本的阿姨家,我依然每天死不肯吃白飯。阿姨很堅持的說,日本健康報導說,不吃白飯會容易罹患癌症,妳給我吃!!!(死小孩,每天都在她家餐桌上演吃不吃白飯的角力賽) 一直到30多歲,開始償還健康債後,才知道,白飯對我而言,是一帖良藥。 身為一個人類,下意識的好像就是會有一種要自我毁滅的傾向... 想當年我怎沒有乖乖吃白飯,卻很認真吃了很多東區粉圓,要是年輕的時候多了解中醫,多吃一點白飯,那有多好~ 寫到這,想起大三那一年,胃病犯的很嚴重,有好幾回,痛到上醫院打兩劑止痛針,都沒有辦法止痛。 那陣子,我啥都吃不下去,只吃得下白飯。身體似乎知道,白飯是個容易消化,又能給身體養分的食物。我只記得,白飯在味蕾那股甜甜香香的味道,似乎會讓我身體比較舒服。 但,在十幾年前的那年代,到底哪一個死大學生會決定要養生? 那時候的人生目標,就是K書不想被21、一定要變漂亮、跟男朋友出去約會啦! 很犯賤的,我把恐怖的胃病養好之後,就把吃白飯救命這件事情拋諸腦後,拋諸九霄雲外,繼續吃麵包去了⋯那個年代,寶春的老麵酵母麵包真的很紅欸⋯ (沒關係,人都...

2020大年初一新年好!

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2020 農曆新年好! 一直很想寫點東西,紀錄分享我的日常。 2019年10月底,印象最深的一週,我在天堂地獄來回了好幾次..... 醫學院解剖課觸碰了大體老師,在鼻腔都還是福馬林氣味尚未退散的狀態下。 隔天參加姊妹滔的婚禮,感恩感動看著自己內在修路上的家人,步入婚姻。 隔天帶著70多歲,熱愛東西方藝術的浪漫到不行我一輩子搞不定的家父, 飛到法國巴黎自助旅行,同時與啟蒙我仁神術的法國老師進修仁神術。 飛機降落巴黎,人到民宿,行李箱才鬆手放到地板上,嘆了一口勞累之氣, 手機響了,台北打來的電話,這十年,在內修之路對我有最大支持, 對我視如己出的大姊好友過世了。 短短一週,跟著生命的流動,我歷經了生老病死,我在得與失去中來回,在快樂與哀傷中來回。 全身上下,真有種被無常打了好幾巴掌的刺痛感,似乎到了個有點模糊又說不清楚是什麼樣的定位中的狀態。 在巴黎的兩週,除了陪伴父親參觀完他人生的美術館夢想清單,陪他在每個藝術品前面感受欣賞,當翻譯。 其餘的時間,獨自搭地鐵去聖心堂,坐在神聖的殿堂裡,看著耶穌跟聖母,靜默感受生命要跟我說的,落下各種我無法說明的眼淚。 我想,真該藉由文字,梳理歸納內在跟外在的世界,把那些值得分享的紀錄下來。 關於與個案的交流、個人身心的調整、生活中發生的那些大小事、瑣碎不起眼但似乎很有價值的事。 獻給,我敬愛的前輩們。 獻給,對生命懷著愛意的靈魂。 Basilique du Sacré-Cœur,    Montmartre, Paris 2019年11月 ・  與父親的圓夢壯遊